发热是最常见的儿童疾病之一，然而不少新手父母，面对宝宝发热往往不知所措。一方面担心依赖药物降温会影响宝宝的生长发育，另一方面频繁跑医院急诊令大人小孩身心俱疲。记者采访广东省第二中医院治未病中心主任林晓洁教授，她表示小儿发热应辩证分型治疗，除采用药物治疗外，不妨试试无创、低风险的小儿推拿术，能帮助宝宝退烧。
指导专家
林晓洁教授
治未病中心主任
主任中医师
1 小儿发热应分型 如何判断风寒风热
林晓洁教授告诉家庭医生在线编辑，儿童发热以外感居多，常见的有风寒、风热两类。那么，我们可以根据哪些症状作简单判断呢？
风寒感冒的临床表现
发热、头痛、无汗、怕冷、鼻塞流涕，苔薄白、指纹鲜红。
风热的临床表现
发热、微汗出，口干、咽痛、鼻塞流黄涕，苔薄黄，指纹红紫。
2 中医教你推拿四大部位 简单又有效
治疗小儿发热的推拿手法主要作用在头、颈、手、背四个部位，分别有推攒竹（开天门）、推坎宫、揉太阳、清天河水、清肺经。偏风寒者可加推三关、拿风池，掐揉二扇门；偏风热者则加推脊、推天河水。
头部的推拿
头部的推拿位置和具体操作如下
1
推攒竹（开天门）
定位：二眉之间至前发际成一直线。
操作：两拇指由下至上交替直推。
２
推坎宫
定位：自眉头起沿眉梢成一横线。
操作：两拇指自眉心向眉梢分推，用指腹沿眉毛上缘向两侧推至眉梢，一般分推24次，分推阴阳，使阴归阴位，阳归阳位。
３
揉太阳
定位：在颞侧的凹陷处。
操作：用两拇指指腹分别按在两侧颞部太阳*上，作轻柔缓慢的环形移动，向眼方向运为补，向耳方向运为泻。—般运24次，每运3次后轻轻按一下。
颈部推拿——拿风池
定位：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁*突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
操作：以拇、食、中指或单手拿。
手部推拿
手部的推拿位置和具体操作如下
1
清天河水
定位：前臂正中，总筋至洪池成一直线。
操作：用食、中二指指腹自腕推向肘。
２
清肺经
定位：无名指末节罗纹面。
操作：由指尖向指根方向直推。
３
推三关
定位：前臂桡侧，阳池至曲池成一直线。
操作：用拇指桡侧面或食、中指指腹自腕推向肘。
４
掐揉二扇门
位置：掌背中指根本节两侧凹陷处。
操作：用拇指甲掐，称掐二扇门；用拇指偏峰按揉，称揉二扇门。一般的掐5次；揉100～500次。
背部推拿——推脊
定位：大椎*至长强*成一直线。
操作：用食、中二指指面自上而下作直推。
专家简介
林晓洁，广东省第二中医院治未病（健康体检）中心主任，主任中医师，教授，硕士研究生导师，全科医师。广东省保健协会理事，广东省体检预防保健专业委员会委员，广东省中医药学会儿科专业委员会委员，广东省女医师协会 女性健康保健专家委员会委员。从事儿科疾病诊疗及中医预防保健工作近三十年，主要研究全科中医预防保健及中医体质辨识、健康养生管理以及儿童疳积、厌食、反复呼吸道感染、多动症、儿童轻微脑功能失调综合症、高血压、糖尿病的诊治、中西医预防保健方面有较深的造诣。
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编辑：李朝
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