生命在于运动是谁说的(运动员寿命)

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本文目录

  1. 历史是谁创造的
  2. 生命在于运动,有人说生命在于静止如何解释呢
  3. 运动员寿命

历史是谁创造的

“**只有**,才是创造世界历史的动力”,这是伟大领袖毛**说的话,毛**把**看成是必胜的因素,所以他老人家一生领导**进行的****建设,都是战无不胜的。因此说创造历史的是**,这就是毛**对中国历史、中国**和建设经验的科学总结。

生命在于运动,有人说生命在于静止如何解释呢

谢谢邀请。生命在于运动,有人说生命在于静止?如何解释呢。首先,世界上不存在绝对的东西,也沒有绝对的“纯”。所谓运动和静止都是相对而言,运动也要休息,静止也要活动,生命在运动中存在,生命也在静止中成长,这两种说法严格说来并不矛盾,运动员的运动,老和尚的禅坐,生命都是勃勃生机。

据调查长寿老人生治习惯時,就发現没有什么規律。有的烟酒不离,有的根本不沾;,有的好吃荤肉,有的清淡素食;,有的常常运动,有的坐卧随意:,有男也有女,大都话了近百岁。依我之见,生命在于随意,顺其自然就好,不必刻求,不存在长寿的规律。只求生命健康,运动,静止随意。

运动员寿命

这个问题,我来回答:运动员寿命?只针对职业运动员,根据一家保险公司对6000名已故运动员的资料统计,运动员的平均寿命只有50岁,其中大多数是运动过量所造成。

一项对参加过1998年洛杉矶马拉松比赛的约2300名运动员的研究发现,赛后病倒的运动员人数约14%,比接受过训练但没参赛者高出近5倍,这项研究也发现,与每星期训练强度低于32公里的赛跑运动员相比,每星期训练强度超过100公里的运动员患病的可能性增加1倍。

实验证明,运动促使肌体新陈代谢加速,使体内耗氧量急剧增加,产生大量“活性氧”,使人容易衰老。此外,太激烈或超量的运动,也会加剧身体一些**的磨损和一些生理功能失调,甚至缩短寿命。

德国、美国等生理学家新近的研究也发现,过多或过量的运动,会使体内各**供血供氧失去平衡,导致大脑早衰,扰乱内分泌系统,免疫机制受损。

生命在于运动,但无论什么运动,应适可而止,太多太激烈,对身体无疑是一大伤害,尤其对职业运动员和需要长时间保持同一种姿势劳作的人群,一定要劳逸结合,只有适当的运动能够才能使身体健康,运动分量的拿捏不能失准,否则利未见而弊先显。

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