小吃培训网课(小吃培训网站)

刚刚?过去?的?午餐?,做了?干煸杏鲍菇?生菜火腿鸡蛋沙拉两道?家常?小菜?,放暑假?在家?的小张先生非常?喜欢吃。

这?两道菜?简单营养,不油不腻,操作又方便?,喜欢的友友可以试试。

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干煸杏鲍菇:

杏鲍菇斜切片后改刀成丝,入开水焯一下,控干水分备用;

小里脊切成与杏鲍菇相匹配的粗丝,用吸油纸吸净血水备用;

配料:姜丝、蒜丝、生抽、盐;干红辣椒丝(段),可随口味**添加。

平底煎锅,热锅后加适量食用油,油半成热时加入姜丝,稍微煸炒后加肉丝,小火慢煎,至水分收干后加入杏鲍菇丝,继续小火慢慢煎,这时可将干红辣椒丝(段)放入。

炒至杏鲍菇水分完全收干,加一点点盐,适量生抽,翻炒均匀,最后加入蒜丝,装盘上桌。

注:小里脊肉特别嫩,与杏鲍菇一起煸更好吃。

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生菜火腿鸡蛋沙拉:

两到三只鸡蛋打散,平底锅煎成蛋饼,晾凉后切成条状;

生菜洗净控干水分切宽丝;火腿切丝;

三种食材混合后,加盐、味素、橄榄油、一丢丢白糖,再加几滴寿司醋(白醋亦可),搅拌均匀即可装盘上桌。

喜欢蒜味的小伙伴可以适量加些蒜米。

小张先生喜欢吃?加蒜米的。

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