手抓饼的做法和配料视频(手抓饼的做法和配料)

导语:打败早餐店的4种饼!简单易做,营养解馋又健康,学会了换着做

早餐特别重要,不管是谁都应该好好对待,不要随便吃或者不吃,否则容易伤身。经常吃早餐的人,可能都会去外面买饼吃,解馋又管饱,但做得再香,始终没有在家做得好。给大家分享一下打败早餐店的4种饼!简单易做,营养解馋又健康,比早餐店买得好,学会了换着做,快来看看吧,不妨照着做。

手抓饼的做法和配料视频(手抓饼的做法和配料)

第一种:香菇胡萝卜豆腐饼

一块老豆腐冲洗干净,擦掉表面的水分,再用手将老豆腐捏碎,越碎越好。

香菇、胡萝卜洗净,香菇切薄片,再切成小丁,胡萝卜擦成细丝,再切成小丁。

然后把香菇、胡萝卜剁碎一点,有料理机更方便。

手抓饼的做法和配料视频(手抓饼的做法和配料)

豆腐、香瓜、胡萝卜放在一起,再放入适量葱花、一个鸡蛋、少许盐、五香粉搅拌均匀。

接着倒入一勺面粉混合,拌匀就可以了,面粉不需要太多,不然影响口感。

平底锅加油,烧到温热时调小火,取一些馅料团圆放进锅内,再轻轻按扁整理成圆形。

小火煎成两面金黄,这款好吃的豆腐饼就做好了,营养解馋又健康。学会了这么做后,可以经常换搭配,不怕吃腻,也不怕营养单一。

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第二种:菠菜鸡蛋饼

菠菜清洗干净,开水入锅煮半分钟,捞出过凉,挤掉水分,再将菠菜切碎装进大碗。

打两个鸡蛋,加少许盐充分搅拌,混合均匀后加少许面粉,搅拌成比较浓稠的糊状。

平底锅加少许油,烧到五成热时调小火,将面糊倒进锅里,烙到定型且能翻动的程度,烙的过程中要时不时转动几下,让饼均匀受热。

翻面后继续烙,烙好后就可以出锅了,切成小块食用。

手抓饼的做法和配料视频(手抓饼的做法和配料)

第三种:饺子皮春饼

先给案板上抹少许油,然后放一张饺子皮,给表面抹一层油,抹好后再叠放一张,继续抹油。

以此类推,到第十张的时候不刷油了,将边缘按一按, 用擀面杖将十张叠放的饺子皮擀薄擀大。

手抓饼的做法和配料视频(手抓饼的做法和配料)

蒸锅内加水,煮开后把擀好的饺子皮放进蒸锅,大火蒸十分钟。

蒸的过程中准备配菜,可以炒一份土豆丝、青椒炒肉丝等,也可以用直接生吃的菜,比如生菜、黄瓜、胡萝卜等。

蒸好后,将它们一张张撕开,处理好后就可以卷上刚准备的配菜了,比买的都好吃。

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第四种:饺子皮肉饼

饺子皮除了可以包饺子,还可以做各种美食,这款饺子皮肉饼就很不错,不仅好吃还很省力,省掉了揉面醒面的步骤,太省事了,当早餐特别合适,既简单易做,又营养解馋,还很健康。

猪肉剁成肉末,放入姜末、葱花、盐、胡椒粉、生抽、鸡精搅拌均匀,腌制一小会儿。

手抓饼的做法和配料视频(手抓饼的做法和配料)

每张饺子皮擀大擀薄一点,放上适量肉馅,铺满后盖一张饺子皮,然后再放肉馅,铺一张饺子皮。

由于饺子皮太薄容易熟,所以不要叠加太多,避免馅料不熟,两层肉馅就差不多了。

处理好后把边缘捏紧,小火入锅烙成两面金黄,饺子皮肉饼就做好了,外酥里嫩,每一口都香气浓郁,好吃。

手抓饼的做法和配料视频(手抓饼的做法和配料)

以上四种饼好做好吃,你学会了吗?快动手制作吧,我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。

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