大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于山药枸杞粥，山药燕麦粥家常做法这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！山药枸杞羊肉粥做法山药枸杞羊肉粥的做法如下：所需材料：羊肉150克山药100克枸杞25克东北大米100克姜丝适量小葱适量食盐3克胡椒粉适量步骤：将羊肉洗净后，放入沸水中焯一下，除去血水捞出备用。将焯好的羊肉尽量切碎。将东北大米与羊肉同时下锅加水熬制30分钟。山药切丁，用水泡下
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于山药枸杞粥，山药燕麦粥家常做法这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
山药枸杞羊肉粥做法
山药枸杞羊肉粥的做法如下：
所需材料：
羊肉150克
山药100克
枸杞25克
东北大米100克
姜丝适量
小葱适量
食盐3克
胡椒粉适量
步骤：
将羊肉洗净后，放入沸水中焯一下，除去血水捞出备用。
将焯好的羊肉尽量切碎。
将东北大米与羊肉同时下锅加水熬制30分钟。
山药切丁，用水泡下备用。
姜切丝，葱切段，枸杞洗净备用。
待粥煮到粘稠时加入泡过后的山药，再煮五分钟。
最后加入葱花，姜丝，撒入盐和胡椒调味即可。还可根据个人口味加入少量胡麻油提味。
温馨提示：
羊肉可以提前焯水去除腥味，也可以直接放入锅中煮熟。
山药切丁后要用水泡一下，以免氧化变黑。
粥煮到粘稠时加入山药，可以让山药更加入味，也可以增加粥的口感。
枸杞山药红枣粥的做法
1.所有材料洗净，山药去皮切小块，和小米都分别用清水泡着，这是我做早餐来食用的，头天晚上泡着就好。
2.将小米和山药连清水一起倒入砂锅内，视情况如果水不够再加些清水。
3.大火煮开后，转小火熬40-50分钟左右，米烂开花，粥也很稠了，这时加入枸杞，枸杞提前用温水洗净。加入枸杞后再煮5分钟后就好了
黄芪山药粥正宗做法
黄芪洗净用开水泡半小时，准备米和芝麻提前半小时泡。锅中适量冷水放入黄芪煮开以后放米和山药片一起煮。煮开米花以后放枸杞一起搅拌。
山药配小米粥的做法
食材用料：山药45克、小米50克、水适量、白糖适量。
做法步骤：
1、在水中滴入几滴醋，把山药洗净，将山药洗净削皮，切成小块，小米用水洗净。
2、锅中加1000毫升水烧开，放入小米煮5分钟，小米比山药难煮一些，应早下锅一会。
3、放入山药一起煮，大火煮5分钟，小火煮15分钟。
4、放入适量白糖调匀即可食用。
山药燕麦粥家常做法
用料
山药1小根
大米40克
生燕麦30克
清水850毫升
葡萄干适量
做法步骤
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1、燕麦、大米分别加水泡1小时。
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2、葡萄干泡一会，洗净捞出。
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3、山药切小丁。
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4、康宁锅中加入850毫升水。
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5、水开后，下入大米、燕麦熬煮，不停搅拌。
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6、锅中下入山药同煮。
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7、煮几分钟，关火盖上锅盖焖20分钟。
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8、打开锅盖，粥已软烂，加葡萄干同煮。
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9、煮至粥变粘稠，即可。
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10、营养清淡的养生粥做好了！
关于山药枸杞粥，山药燕麦粥家常做法的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
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