很多朋友对于凉拌四季豆和凉拌刀豆储存做法不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！本文目录东北四季豆的家常做法四季豆怎么做好吃凉拌豆角是哪种豆凉拌刀豆储存做法一餐豆角一般几根东北四季豆的家常做法东北四季豆做法众多。如东北肉沫橄榄四季豆。用料:四季豆，肉末，橄榄菜，蒜，糖，蚝油，海鲜酱油，盐，鸡
很多朋友对于凉拌四季豆和凉拌刀豆储存做法不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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东北四季豆的家常做法
东北四季豆做法众多。如东北肉沫橄榄四季豆。
用料:四季豆，肉末，橄榄菜，蒜，糖，蚝油，海鲜酱油，盐，鸡粉。步骤:1豆角切丁，过油炸金黄。2锅里放油，肉沬，橄榄菜，四季豆，各类调料，大火快炒后出锅。
简单吧??
四季豆怎么做好吃
四季豆是菜豆的别名，菜豆是豆科类豆种的栽培品种，又叫芸豆，四季豆富含蛋白质和多种氨基酸，安养精神和益气健脾、消暑化湿的功效，常吃四季豆可以美容养颜。
它的做法有很多中，分享下：
第一种：凉拌四季豆
-四季豆清洗干净，剔除筋
-在水里放点盐，四季豆放入煮熟捞出
-调个汁：生抽，辣椒酱，麻油，蚝油，芝麻
-料汁浇在四季豆上，再热油浇在上面，就可以吃啦
第二种，小米椒炒四季豆
-起油锅，加入大蒜，小米椒先炒下
-加入四季豆，继续翻炒，加点盐，生抽，水，盖锅盖烧熟
第三种，老干妈炒四季豆
-起油锅，加四季豆先炒
-再加入老干妈辣酱，加点水翻炒
第四种，清炒四季豆
-油里加入大蒜先炒
-加入四季豆，盐，水，盖锅盖继续炒下就可以啦。
凉拌豆角是哪种豆
凉拌豆角是豇豆，先用少许盐，豆豆切段，腌至蓝绿色，另外凉拌还要加少许香油和陈醋就更好了，香甜可口。口感每人弄的可能不一样，但都很好吃的，这种菜在广东好像还加少许甜料在内，也许有的人还没有吃过。千万注意不纯选用四季豆凉拌，因为四季豆有小毒，非要在炒煮中水解解毒呢。
凉拌刀豆储存做法
1.刀豆摘去两头，一折为二洗净。小米椒、蒜切成末备用。
2.锅热水，放入刀豆和盐，烧煮3分钟至熟，捞出。
3.碗中加入煮熟的刀豆，小米椒、蒜末、盐、香油、生抽、醋搅拌均匀即可装盘上桌。
一餐豆角一般几根
一餐豆角到底需要几根，那得看几人量的份，如果一个人吃10根左右就可以，三个人吃就得加量了，就说我吧很喜欢吃豆角，扁豆角和长豆角都爱吃，干煸豆角就非常好吃，豆角烧土豆也很不错呢！豆角焖面、肉炒豆角、凉拌豆角、豆角丁闷饭、咖喱豆角，我??一次做干煸豆角30根都吃完了呢！
OK，关于凉拌四季豆和凉拌刀豆储存做法的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
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