大家好，今天来为大家分享总胆固醇偏高注意什么的一些知识点，和胆固醇偏高6.5，需要服药吗，要注意什么的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！本文目录胆固醇高，怎么样可以降下来，平常需要注意什么
大家好，今天来为大家分享总胆固醇偏高注意什么的一些知识点，和胆固醇偏高6.5，需要服药吗，要注意什么的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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胆固醇高，怎么样可以降下来，平常需要注意什么
首先不知道你所说的胆固醇过高究竟有多高？单就血清胆固醇来说，一般成年人在空腹情况下血清总胆固醇＞5.72mmol/L，即可诊断为单纯性高胆固醇血症。有关研究显示，随着血清胆固醇的长期增高，冠心病等心脑血管事件的发生率会增加，而降低胆固醇可以减轻动脉粥样硬化斑块，减少心脑血管事件。因此，如何管理更好的管理胆固醇是我们必须要注意的地方。
人体内胆固醇的来源包括外源性和内源性途径。外源性途径与我们饮食相关，尤其是禽蛋、动物内脏（肝脏、肾脏等）和脑花等中含量最高，同时，当我们饮食过于油腻、过甜、缺乏运动、肥胖等也易引起高胆固醇。而内源性途径主要是我们人体的肝脏、小肠合成的胆固醇，合成量占我们人体胆固醇总量的一半以上。所以，不仅胖子、缺乏运动的人可以有高胆固醇血症，体型偏瘦、经常运动的人也会出现高胆固醇血症。
高胆固醇血症的治疗包括一般治疗和药物治疗。
一、一般治疗
1.饮食控制：对于高胆固醇的人群，我们日常生活中应少吃禽蛋（尤其是蛋黄，每周3个左右为宜）和动物内脏，饮食应清淡为主，多吃绿色蔬菜、水果和粗粮（燕麦、大麦、糙米等），避免过于油腻（如我们日常的骨头汤、排骨汤、猪蹄汤等，汤里面不是精华，而是油脂含量很高）、过甜的饮食，可适当增加蛋白质。
2.加强运动、减重：我们日常生活中需要注意锻炼，避免久坐，适当运动可以促进我们血中胆固醇的分解，减肥同样会减少胆固醇。建议每天多做有氧运动，如慢跑、游泳等，时间至少半小时以上。
3.戒烟、限酒：烟酒会损伤血管壁，同时，影响体内的脂代谢，我们应戒烟（循序渐进，不要一下戒断，以免引起禁断症状），限制饮酒，每日男性白酒不超过一两，女性减半，孕妇不饮酒，最好饮低度酒和葡萄酒。
二、药物治疗
药物治疗应在积极生活方式控制无效下使用。
1.开始时机：对于高胆固醇血症，当患者无动脉粥样硬化、肥胖、年龄等危险因素时，建议总胆固醇＞6.24mmol/L开始药物降脂治疗。如患者无动脉粥样硬化，但有肥胖、饮酒、吸烟、年龄等危险因素时，建议胆固醇＞5.72mmol/L即开始药物治疗。如患者既有动脉粥样硬化，又有其他危险因素，建议胆固醇＞5.2mmol/L即开始药物治疗。
2.药物选择：对于单纯高胆固醇血症的患者，建议首选他汀类降脂药，如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。其既有降低胆固醇的能力，又能降低低密度脂蛋白，轻度增高高密度脂蛋白，还可以降低甘油三酯。
3.药物治疗的副作用：使用他汀类降脂药的过程中，需密切关注肝功和肌肉损害（如出现肌肉疼痛，应警惕），定期监测肝功指标和肌酶。
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胆固醇偏高6.5，需要服药吗，要注意什么
总胆固醇TC值6.5mmol/L，确实是可以确诊为高血脂的一个指标了，但是这么高就一定服药了吗？高血脂的主要风险在于：高血脂会引起血脂在血管壁的堆积，造成动脉粥样硬化及其他心血管方面的问题。因此，高血脂应该看作是心血管疾病的一个风险因素，综合评估其他方面的风险因素之后，才可以确定是否需要服用药物。
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高血脂的风险，除了要看总胆固醇，还需要看低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的测定值，如果您的LDL-C≥4.9，那么您就属于心血管疾病的高危人群（未来10年内心血管疾病发病率＞10%），建议服药控制血脂为宜。一般首选他汀类药物，具体用药请遵医嘱。
如果您的LDL-C不高于4.9，高于3.4，那么如果您有高血压，还有以下几项风险因素中的2项或以上，那么也属于心血管疾病高危人群，应该服药控制血脂：
1.吸烟
2.肥胖，体重指数BMI超过28，
3.低高密度脂蛋白胆固醇，HDL-C＜1.0
4.男性年龄高于45岁，女性年龄高于55岁。
如果您没有高血压，那么以上风险因素如果具备3项以上，可咨询专业医生评估后确定是否需要服药控制血脂。
另外，如果LDL-C在4.9到3.4之间，有糖尿病，年龄40岁以上，也需要服药控制血脂，如果有慢性肾病的情况，也应根据情况及时用药。
总胆固醇7.8,需药物治疗吗
总胆固醇7.8属于偏高的情况，建议遵医嘱进行用药调节的，可以应用血脂康或阿托伐他汀或辛伐他汀进行治疗的，建议长期治疗为佳，治疗注意药物不良反应检测如肝肾功能及肌酸激酶的检查。平时注意戒烟酒，饮食方面要注意清淡饮食为宜，多喝水、选择食用一些新鲜的瓜果蔬菜等，保持心情舒畅，心态平和，加强锻炼身体，限制体重，多参加有氧运动，每年检查一下身体为佳。
总胆固醇多少是高危
如果总胆固醇在5.2-6.19毫摩尔/升之间，则被认为是边际增加，如果总胆固醇大于6.2毫摩尔/升，则被认为是高危..对于总胆固醇高的患者，他们必须积极改善生活方式。例如，他们应该注意低盐低脂的饮食，多吃低热量、低碳水化合物和低胆固醇的食物，多吃高膳食纤维的饮食以更好地降低总胆固醇。必要时，他们还应该服用降脂药物来降低总胆固醇。此外，对于不能服用他汀类药物的人，也可以口服中药血脂康，以降低总胆固醇水平。
总胆固醇27.6需要用药吗
总胆固醇27.6需要用药。由于高胆固醇高热量食物摄入太多，运动又太少导致的。高脂血症最安全特效没有副作用的治疗方式，就是要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，很多高脂血症、血液粘稠病人可以不药而愈，不运动是肯定不行的，同时还要服用药物降胆固醇治疗几个月的时间。
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