各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享山楂蜜饯,以及空心山楂果脯做法的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!山楂蜜饯热量在每100克中热量高达255卡,属于高热量食物。其实山楂在制成果脯之前,热量并不是很高,100克山楂中热量只有95卡,是一种低热量的食物,适合在减肥的时候吃,
各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享山楂蜜饯,以及空心山楂果脯做法的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!
山楂蜜饯热量
在每100克中热量高达255卡,属于高热量食物。其实山楂在制成果脯之前,热量并不是很高,100克山楂中热量只有95卡,是一种低热量的食物,适合在减肥的时候吃,但是在制成山楂果脯的过程中会加入不少蔗糖,让山楂果脯称为一种高热量的食物,高糖还会在体内转化成脂肪,因此减肥期间要少吃。
蜜饯山楂怎么做以及做好后能放多久
我说的是家庭做法:
山楂干去核洗净,上笼蒸2~3分钟,用1:1白砂糖腌渍,10天后即可食用。
如果有条件,也可以干燥处理。
做好后,常温下可以吃一个星期,如果冰箱冷藏,可以3个月。
空心山楂果脯做法
步骤/方式1
用料:山楂550克,白糖200克,冰糖50克,盐1勺。
做法:买回来的山楂挑出坏果洗净
步骤/方式2
先用小刀腕去两头
步骤/方式3
找一个废笔杆,用笔杆从一端穿过,山楂核就被轻松去掉了
步骤/方式4
把去完核的山楂放入清水中,放入1勺盐,泡15分钟(盐有固色的作用)后捞出备用
步骤/方式5
锅中放适量冷水,把泡好的山楂捞进锅子内,加50克冰糖中火煮开
步骤/方式6
煮到微微有些大了就行了,煮的时间不宜太久,时间长了就煮烂了(煮山楂的水可以留着喝的)
步骤/方式7
捞出山楂入微波炉专用的容器
步骤/方式8
一层山楂、一层白糖的,然后把白糖和山楂掂均匀(不要用勺子或筷子拌,以免山楂碎掉)
步骤/方式9
静止10分钟(这样白糖渗透进去),然后放入微波炉、高火15分钟,中途要拿出来几次,上下掂匀,如果感觉不太甜还可以加入白糖继续微波(山楂刚放进去没有成型以前不要搅拌,不然就成了山楂酱了)
步骤/方式10
直到山楂出现到自己喜欢的软硬度,成型后放凉即可,可以加一点蜂蜜拌匀更好吃、更滋润
信宜原汁山楂果脯的做法
主料山楂500g辅料糖100g盐1勺步骤1.将山楂洗净对切去核。
2.将处理好的山楂在盐水中泡三十分钟。3.将山楂从盐水中捞出,放入锅中,加入适量的水煮开,然后加入其中二分之一的糖,继续煮开。4.煮至山楂发胖变大捞出。5.加入剩下的二分之一糖。6.微波炉高火5分钟后的样子,拿出来搅抖一下。7.再微波5分钟,这时糖已全部融化,每颗山楂都红中透亮。
山楂果脯蜜饯怎么晒
山楂切片晒干。选择品相好,个头饱满的山楂,清洗山楂两三次左右,洗干净就可,捞出来放在通风处晾干,晾干后就把山楂切片,山楂籽可去掉也可以不去除,切完就拿一个大的容器进行晾晒,一片一片的摆在上面,放在阳光通风处,不定期的进行翻动,山楂干就晒好了。
关于山楂蜜饯,空心山楂果脯做法的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。
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