大家好，关于三七菜怎么吃很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于三七菜怎么做好吃的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！本文目录三七菜的养殖方法田七菜做
大家好，关于三七菜怎么吃很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于三七菜怎么做好吃的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
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三七菜的养殖方法
1、土壤：三七菜生长在肥沃透气、排水性较好的砂质土壤中较好，土壤要保持着湿润。配制土壤可以使用木屑、腐叶土，但一定要保持干净状态。
2、光照：夏天的时候需要遮挡阳光，避免被烈日暴晒到。它可以接受斜射和散射、慢射的光线，但不能接受强烈的光线照射。
3、温度：在18-25℃的环境中它会生长更好，夏天不要超过35℃。在冬季的时候尽量保持5℃以上，这样可以保证它顺利越冬。
4、水分：在春夏两季的时候，需要一个月为它浇水两次三次。到了越冬时期，就必须减少给水次数，或是直接暂停给水。
田七菜做汤的正确吃法
1
300克田七选择嫩茎部分，掐下来，清洗干净。
2
汤锅加入6滴植物油和5克盐烧开，放入250克田七焯水。焯水速度要快，否则破坏营养物质。
3
捞出过500ml冷水备用。
4
20克大蒜去皮，切成蒜末。
5
把沥干水分的250克田七，放入大碗里。
6
把切好的大蒜末，洒在上面。倒入1勺生抽、1勺香醋、5克盐、3克熟芝麻、5ml香油，拌匀。
7
清爽美味的，凉拌田七就做好了
田七菜怎么做法好吃
田七菜特别适合直接炒着吃，再炒田七菜的时候需要提前把田七菜清洗干净，准备几个红辣椒在炒锅中放植物油，加热后把准备好的红辣椒入锅炒香，随后放入洗净的田七菜，用大火快速翻炒，等它变软后放少量食用盐和生抽调味，炒匀以后直接出锅即可。
三七菜怎么做好吃
1.
300克田七选择嫩茎部分，掐下来，清洗干净。
2.
汤锅加入6滴植物油和5克盐烧开，放入250克田七焯水。焯水速度要快，否则破坏营养物质。
3.
捞出过500ml冷水备用。
4.
20克大蒜去皮，切成蒜末。
5.
把沥干水分的250克田七，放入大碗里。
6.
把切好的大蒜末，洒在上面。倒入1勺生抽、1勺香醋、5克盐、3克熟芝麻、5ml香油，拌匀。
7.
清爽美味的，凉拌田七就做好了。
三七菜炒炒好吃吗
三七菜炒炒好吃
用料大蒜3瓣蚝油2勺盐适量三七菜1斤
耗油三七菜的做法步骤
步骤1
space
洗干净三七菜
步骤2
热锅，一勺油，下入三七，翻炒
加调料炒好出锅即可
好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！
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