大家好，今天小编来为大家解答燕麦粥怎么做这个问题，燕麦片粥做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！本文目录燕麦粥做法燕麦片粥做法怎么做燕麦粥家常做法燕麦粥的做法燕麦粥的家常做法燕麦粥做法用料：全脂奶100毫升，即食燕麦片50克，草莓果酱适量【制作方法】1.将牛奶倒入小锅中，再加入燕麦片及草莓果酱。2.搅匀后，以小火加
大家好，今天小编来为大家解答燕麦粥怎么做这个问题，燕麦片粥做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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燕麦粥做法
用料：全脂奶100毫升，即食燕麦片50克，草莓果酱适量
【制作方法】
1.将牛奶倒入小锅中，再加入燕麦片及草莓果酱。
2.搅匀后，以小火加热，不需煮沸，到牛奶不冰的温度即可。
3.离火放凉，麦片完全软化后，即可食用。
燕麦片粥做法
原料：
燕麦片50克。
制作：
将燕麦片放入锅内，加清水待水开时，搅拌、煮至熟软。或以牛奶250毫升与燕麦片煮粥即可。
用法：
每日一次，早餐服用。
功效：
具有降脂、减肥作用
做法二
燕麦片粥
材料
燕麦片200克
做法
锅上火，倒入适量水，放入燕麦片，烧开后用小火煮至麦片熟烂、浓稠即可。
怎么做燕麦粥家常做法
主料：小米50克,燕麦片60克,糯米40克,绿豆100克
调料：冰糖15克
做法：
1.绿豆洗净，用冷水浸泡2小时；
2.绿豆再连水蒸2小时，取出备用；
3.小米、糯米、麦片分别洗净，用冷水浸泡20分钟；
4.再置于旺火上烧沸，然后改用小火熬煮约45分钟；
5.加入蒸好的绿豆汤和冰糖；
6.将绿豆、小米、糯米、麦片拌匀煮沸，即可盛起食用。
燕麦粥的做法
皮蛋鸡茸燕麦粥
1、将约20克鸡肉（瘦肉亦可）切成茸。皮蛋一个切成小块。可在前一天晚上切好，保存在冰箱中。
2、在小锅中加入一杯（约200毫升）水和40克燕麦片，打开火，并加入准备好的鸡肉茸和皮蛋。
3、煮开后转中火约一分半钟，关火。依个人喜好用少量盐或鸡精调味即成。
4、配以一个水果（约100克）便成为一份营养均衡的早餐。也可将100毫升冷冻的鲜牛奶直接冲入刚煮好的燕麦粥中，即降低粥的温度，又能够使口感更滑爽。
燕麦粥的家常做法
首先就是把一定量的燕麦片清洗干净。先在热水中泡3、4分钟，再放在凉水中泡5分钟，就可以了。当然，热水不能太热，六七分热就可以。不然直接就会把燕麦片烫熟了，做出来的燕麦粥会没有味道。燕麦片洗净之后，放入锅中，然后加入凉水。水的量可以根据个人口味来决定。接着盖上锅盖煮就可以了。
火候要用大火，但燕麦片容易熟，所以煮的时候最好不要离开，防止燕麦粥来了之后，不能及时改变火候。大火煮开后，改用小火，盖上锅盖继续焖4、5分钟。直到燕麦片呈现开花状，可这是燕麦片“成熟”的标志！
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